Чтобы мужчины были здоровы!

Одним из приоритетов отечественного здравоохранения являются профилактические мероприятия, направленные на сохранение здоровья населения, в т. ч. и мужского — снижение риска развития заболевания; снижение отрицательного воздействия на здоровье мужчины факторов внешней среды; образа жизни; раннее выявление заболеваний; пропаганда здорового образа жизни.

Важнейшими отрицательно воздействующими на здоровье мужчины факторами являются — курение табака, чрезмерное употребление алкоголя, нездоровое питание, недостаточная физическая активность, стрессы.

Стрессовое состояние у мужчин приводит к неуверенности, к депрессии, снижению качества жизни, потере трудоспособности. Обращение к врачу психотерапевту\психологу позволят приобрести навыки эмоциональной саморегуляции, которые помогают эффективно справляться с кризисными ситуациями, решением социальных проблем.

Курение табака относится к поведенческим характеристикам человека, тесно связано с психосоматическими особенностями организма. Прекращение курения снижает вероятность инсульта, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, улучшает эректильную способность мужчин. Поэтому курильщику следует стремиться к отказу от курения на основе того выигрыша в отношении собственного здоровья, которые он получит.

Алкоголь — вызывающее зависимость наркотическое вещество. Превышение употребления чистого алкоголя на душу населения свыше 8 литров в год — опасно для здоровья. Доказана тесная связь показателей здоровья с употреблением алкогольных напитков. Алкогольная зависимость ведет к повышению риска развития тяжелых заболеваний важнейших органов и систем, смерти.

Курение и алкоголь уменьшают эректильную способность мужчины, приводят к застойным явлениям в органах малого таза, простатиту, в конечном итоге к импотенции и нарушению сперматогенеза.

Он скоро станет папой!

Известно, что для нормального протекания беременности будущая мамочка должна полноценно питаться, достаточно отдыхать, пить витамины. А ещё быть в хорошем настроении и иметь возможность думать о предстоящем материнстве с радостью. И это возможно при условии, что рядом с ней есть мужчина, так же радостно ждущий появления малыша и готовый ради его благополучия поступиться какими-то элементами собственного комфорта.

Будущий папа, именно от вас зависит душевный и физический комфорт вашей жены и будущего малыша.

Печать