Весна аллергией красна
Весна — красна не всем по сердцу, многие ждут ее с тревогой. Ведь она не редко сопровождается вспышкой сезонного обострения серьезного заболевания под названием поллиноз. Дает о себе знать высокая концентрация в воздухе аэроаллергенов.
Поллиноз — аллергическое заболевание, вызванное повышенной реакцией иммунной системы на пыльцу различных растений. Наиболее аллергенной является пыльца распространенных в данной местности ветроопыляемых растений с невзрачными цветочками (деревьев, кустарников, сорных трав). Это связано с тем, что пыльца их чрезвычайно легкая, выделяется в большом количестве, легко летит по ветру и попадает на слизистые оболочки глаз и верхних дыхательных путей.
Наиболее часто первые симптомы поллиноза проявляются в возрасте 8–20 лет, реже заболевание поражает детей раннего возраста и людей старших возрастных групп.
Особенностью данного заболевания является четкая связь обострения с сезоном цветения тех или иных растений. После окончания опасного периода человек чувствует себя вполне здоровым. Обычно отмечают три периода подъема содержания пыльцы в воздухе и, соответственно, три пика обострения поллиноза: весенний (цветение деревьев), летний (цветение луговых и злаковых трав), осенний (цветение сорных трав).
Время цветения
Растения
апрель — лиственные кустарники: орешник, ольха, верба
конец апреля — май — клён, береза, вяз, дуб
апрель — июль злаковые травы: мятлик, тимофеевка, овсяница
май — июнь сосна, ель, одуванчик
июнь — июль липа, подорожник, гречишные
июль — август крапива
август — октябрь сорные травы: полынь, амброзия, лебеда
Зная календарь цветения отдельных растений в своей местности, можно установить связь между началом зацветания того или иного растения и появлением признаков заболевания.
Симптомы аллергии на пыльцу
Пыльца растений вызывает в организме аллергика иммунную реакцию. Весь результат этого явления наблюдается «налицо» — кожа становится красной, сосуды расширяются, появляется насморк и чихание. Причем такая реакция может возникнуть у любого человека.
Если насморк длится больше недели, ночной беспричинный кашель, которого днем уже нет — стоит обратиться к врачу. Немало людей, которые пытаются справиться с аллергией самостоятельно, либо тех, кто вовсе никак не реагирует на нее. Аллергия — это медленный убийца. Согласно исследованиям у каждого третьего нелечившегося пациента начинает развиваться бронхиальная астма.
Обильные водянистые выделения из носа, многократные чихания, зуд, слезотечение, покраснение белков глаз, кашель, приступ бронхиальной астмы (в тяжелых случаях), отек Квинке. Типичные жалобы — ощущение зуда в носу, чувство жжения, раздражения, частое чихание, обильное выделение слизи из носа и затруднение носового дыхания. Беспокоит зуд и покраснение век, отечность, слезотечение, чувство рези, ощущение ''песчинки’’ в глазах.
На коже может появиться крапивница. Одним из самых тяжелых клинических проявлений поллиноза является бронхиальная астма, которая проявляется кашлем, хрипами, тяжестью в грудной клетке и затрудненным дыханием. К счастью, астма возникает не у всех больных с аллергическими реакциями на пыльцу и обычно не бывает первым проявлением поллиноза.
Больным необходимо обратиться к аллергологу. Для точного нахождения аллергена проводят кожные пробы с набором специально приготовленных в лаборатории пыльцевых аллергенов.
Профилактика
Когда наступает опасный для аллергика период важно:
- Стараться не выходить из дома утром (до 11 часов).
- Не выезжать за город, где много цветущих растений.
- Открытые окна занавешивать мелкой сеткой.
- Выходя на улицу надевать солнцезащитные очки.
- По возвращении домой промывать слизистые носа и глаз водой.
В обычной жизни аллергику необходимо отказаться от косметики и моющих средств на основе трав. Исключить из рациона продукты, которые вырабатываются из растений, вызывающих аллергию. Не держать дома букеты сухоцветов.
Если приходится выезжать в другую страну или город, то лучше всегда иметь при себе паспорт больного аллергией. Поскольку у страдающего аллергией может случиться анафилактический шок и если близких нет рядом, то при помощи информации с этого паспорта врачам будет легче и быстрее оказать квалифицированную медицинскую помощь.
ДОМАШНИЕ АЛЛЕРГЕНЫ
Домашняя пыль, а вернее клещ, в ней обитающий, у многих людей является причиной аллергии, наиболее часто проявляющейся в виде астмы и ринита, реже — конъюнктивита.
Клещи питаются чешуйками слущенного рогового слоя кожи человека. Они обитают в кроватях и постельных принадлежностях — там, где человек теряет наибольшее количество роговых чешуек при трении кожи во время сна.
Приступ начинается тогда, когда человек просыпается. Симптомы отмечаются в течение всего года, но больные чувствуют себя хуже осенью и зимой — когда влажность воздуха выше.
Бороться с аллергией на домашнюю пыль (то есть на клещей) лучше всего, исключив аллерген из своего окружения.
Совет:
Следует принять за правило хорошо проветривать постель, а не просто перестилать ее, как это принято в домашнем обиходе. Даже если в спальне созданы идеальные условия и там прохладно и сухо, следует непременно проветривать простыни, по крайней мере, дважды в неделю — и выбивать одеяла и подушки, а также ежедневно чистить матрац пылесосом. Регулярно стирайте одеяла, покрывала и занавески в спальне.
Чтобы «обеспылить» дом, замените в нем все предметы на те, которые не подходят клещам:
- Замените спальные принадлежности (матрацы, подушки, одеяла), содержащие шерсть, перо или пух синтетическими.
- Покупайте одеяла и покрывала из синтетических волокон.
- Откажитесь от пуха, ворса, фланели.
- Не пользуйтесь толстыми пледами и изделиями из животной кожи.
- Откажитесь от занавесей, сделанных не из синтетических материалов, а также от всего, сделанного из шерсти и хлопка.
- Замените полы, покрытые коврами и паласами, на линолеум или паркет (комнату, кстати, будет легче убирать).
-
По возможности старайтесь уменьшить число накопителей пыли: (тяжелых гардин, двойных занавесей
и т. д. ). - При уборке чаще применяйте пылесос.
- Не заводите домашних растений
